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O grande ganho do envelhecer é a liberdade para ser quem somos

Maya Santana, 50emais O Sesc/Bertioga pediu que o 50emais produzisse um vídeo curto sobre envelhecimento e longevidade, para ser exibido durante um evento voltado para uma platéia composta de pessoas com mais de 60 anos. Procurei ser o mais sucinta possível. Os temas são muito amplos e cada vez mais debatidos, porque os países, inclusive o Brasil, estão envelhecendo. Para ... Leia Mais »

Pessoas que já passaram dos 60, mas se sentem bem mais jovens

Maya Santana, 50emais Uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística comprova o que a gente está vendo – ou vivendo – na prática. Segundo o estudo, a longevidade com melhor qualidade de vida tem feito com que as pessoas se sintam com maior autonomia e manifestem o desejo de ter novas experiências. O conceito de velhice está ... Leia Mais »

Você sabe quem é a extraordinária Carolina Maria de Jesus?

Maya Santana, 50emais Nesta quinta-feira, 14 de março, Carolina Maria de Jesus faria 105 anos. Não é tão conhecida dos brasileiros como deveria. Moradora da favela do Canindé, em São Paulo, ela escreveu “Quarto de Despejo: Diário de uma Favelada”, em 1960. O livro, uma crônica da dureza do cotidiano na favela, narra sua própria realidade de fome, pobreza e ... Leia Mais »

Sem dinheiro, Martha Rocha, 82, vai para uma casa de repouso

Maya Santana, 50emais Confesso que para mim foi uma grande surpresa saber que a ex-miss Brasil Martha Rocha, uma das mulheres mais lindas do mundo, frequentadora do Jet Set internacional por tanto tempo, optou, aos 82 anos, por morar em uma casa de repouso, em Volta Redonda. A vida faustosa de outros tempos ficou, definitivamente, para trás. Falta de dinheiro ... Leia Mais »

Como tratar estresse, ansiedade e insônia com óleos essenciais

Maya Santana,50emais A aromaterapia é uma espécie de medicina alternativa que vem ganhando mais e mais adeptos por causa dos benefícios que traz para a saúde, embora a ciência ainda não tenha comprovado a sua eficácia. De acordo com este artigo de Silvia Ruiz, do blog Ageless, publicado pelo Uol, os óleos, cada um com suas propriedades específicas, ajudam a ... Leia Mais »