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Aos 93, ela faz coreografia com personal trainer e gargalha

Maya Santana, 50emais Não dá para não se encantar com esta senhora de 93 anos que dança e gargalha ao som da música animada. Sentada em uma cadeira, ela participa da coreografia criada pela personal trainer, Elizabeth Zanin, e ri, ri muito, satisfeita com a própria performance. Este vídeo caiu na graça dos internautas e já foi visto por mais ... Leia Mais »

Imperdível: Maya Angelou declama ‘Ainda assim, eu me levanto’

Maya Santana, 50emais Maya Angelou (1928-2014), cujo nome de nascimento é Marguerite Ann Johnson, fez de tudo na vida – motorista de ônibus, poetisa, escritora, ativista de direitos civis, historiadora, roteirista, diretora, atriz, dançarina, cantora. E foi grande em tudo que fez. Um pouco de sua História: nasceu na Califórnia, nos Estados Unidos, e viveu a maior parte da infância ... Leia Mais »

Especialista: “Prolongar a vida em UTI é uma praga moderna”

Maya Santana, 50emais Apesar de ser a única certeza da vida, a morte ainda é um tema tabu entre nós. Quase ninguém quer falar sobre o assunto. Com o envelhecimento da população, que vai se dando a passos largos, talvez conversar sobre a morte vá se tornando mais natural, menos angustiante. Daniela Carasco, do Uol, ouviu uma especialista no tema, ... Leia Mais »

Aposentadoria está deixando de ser sinônimo de fim de carreira

Maya Santana, 50emais Toda vez que me deparo com estes dados sobre o envelhecimento da população brasileira eu me assunto: em pouco mais de 30 anos, um terço dos brasileiros serão idosos, ou seja, terão mais de 60 anos. Envelhecemos mais rápido do que qualquer outro país. E esse envelhecimento ja está sendo sentido. Mesmo assim, a maioria das empresas ... Leia Mais »

Leia o pequeno guia de como envelhecer bem na década de 2020

Maya Santana, 50emais O que este artigo, publicado pela revista Veja, mostra é que, cada vez mais, surgirão novos recursos para ajudar a gente a envelhecer com qualidade de vida. Já que, de qualquer jeito, vamos envelhecer, que seja com um mínimo de bem estar. “Você vai chegar ao ano de 2050 e encontrar um mundo de tamanha qualidade de ... Leia Mais »