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Dançar, bem ou mal, é excelente para o corpo e para a mente

Maya Santana, 50emais Lendo este artigo do instrutor físico Márcio Atalla para o Uol, me veio a ideia de reunir minhas irmãs – somos sete – e umas três vezes por semana, juntas, fazermos uma sessão de dança. Nós todas adoramos dançar. Mas, nem sempre

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10 mudanças que os adultos de hoje enfrentarão na velhice

Maya Santana, 50emais Verdadeiramente interessante este artigo de Giulia Granchi, para o Uol. Mostra como, com o aumento do tempo de vida das pessoas, os costumes devem mudar e mudar para melhor. Por exemplo, os preconceitos devem diminuir “e a tendência é que tabus sejam

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Moradia compartilhada para acima de 60 ganha espaço no Brasil

Maya Santana, 50emais Moradia para pessoas mais velhas é um dos assuntos que mais atraem as pessoas que visitam o 50emais. Com o rápido envelhecimento da população cresce o interesse por condomínios que oferecem moradias compartilhadas. Há vários diferentes projetos em andamento no Brasil, alguns

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Como amenizar a perda de músculos, comum depois dos 50 anos

Maya Santana, 50emais É normal que pessoas com mais de 50 anos percam massa muscular. Isso significa uma gradativa perda da força. À medida em que a idade avança, se nada é feito, a perda só se agrava, prejudicando em muito a qualidade de vida.

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Um pequeno gesto de amor: dê livros de presente neste Natal

Publico aqui no 50emais a carta-apelo de Luiz Schwarcs, dono de uma das mais importantes editoras do Brasil, a Companhia da Letras, na qual ele fala da crise do setor de livros, que levou a Livraria Cultura e a Saraiva, duas das principais do país,

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Um edifício com 120 apartamentos para pessoas com mais de 60

Maya Santana, 50emais Não é à-toa que o prédio com 120 apartamentos, todos adaptados para acolher pessoas com mais de 60 anos, está sendo construído em Porto Alegre, a capital brasileira com maior proporção de velhos por habitante. Entre os 27 estados do país –

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Ruas vão se transformando em verdadeiras vitrines da miséria

Maya Santana, 50emais Quem anda estes dias pelas ruas do Rio fica sem saber de onde sai tanta gente desvalida. Em qualquer lugar que se vá, lá estão eles: dormindo debaixo das marquises, estirados nos vãos dos prédios, encolhidos em cima dos desconfortáveis bancos de

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União Européia – 28 países – é comandada por duas mulheres

Maya Santana, 50emais Quebrando a hegemonia masculina em vigor desde os primórdios da União Européia, há mais de 60 anos, duas mulheres acabam de ser indicadas para cargos da maior relevância na instituição, que congrega 28 países. A alemã Ursula von der Leyen,60, sete filhos,

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No Japão, governo incentiva pessoas com mais de 70 a trabalhar

 Maya Santana, 50emais É muito importante prestar atenção em como os japoneses estão lidando com o fato de ter uma população mais envelhecida do que outros países. O Japão é o país com a maior proporção da população acima de 65 anos. São milhares as