Destaques

Arquiteta cria cemitério-parque que imita centro de arte Inhotim

Maya Santana, 50emais Achei esta matéria bem apropriada para este Dia de Finados, quando prestamos homenagem aos nossos mortos. Como cemitério é sempre um lugar triste, que traz tantas lembranças das pessoas que amamos e já se foram, uma ideia maravilhosa é transformá-lo numa espécie de parque, com muitas obras de arte, como no Instituto Inhotim, o extraordinário museu a ... Leia Mais »

Uma maquiagem leve e bonita para você que já passou dos 50 anos

Maya Santana, 50emais Aqui estão boas dicas de maquiagem para mulheres que já passaram dos 50 anos, apresentadas pela maquiadora Vera Carreira. O mais importante da maquiagem nessa faixa etária é que ela não seja pesada, realçando marcas do tempo que você não quer mostrar. A maquiagem deve ser viva, mas mais discreta, para valorizar os traços do rosto e, ... Leia Mais »

À procura de um corte de cabelo curto charmoso? Veja aqui

Maya Santana, 50emais Venho recebendo, aqui e ali, pedidos para postar no 50emais mais fotografias de cortes de cabelos femininos. Como o tempo está esquentando nesse nosso caminho para o verão, selecionei algumas fotos e um vídeo com muitas, muitas sugestões de cortes mais curtos, estilosos. O corte bem feito é sempre estiloso. Cabelo precisa ser bem tratado e bem ... Leia Mais »

Um lugar onde se vive por mais tempo e de maneira mais saudável

Maya Santana, 50emais Já falei aqui no 50emais da ilha de Ikaria, na Grécia, uma das cinco áreas do mundo conhecidas como Zonas Azuis, onde as pessoas têm uma qualidade de vida tal que vivem bem mais do que a média mundial. As outras Zonas Azuis são Sardenha (Itália), Nicoya (Costa Rica), Okinawa (Japão) e Loma Linda (Califórnia). No caso ... Leia Mais »

Aumento de idosos faz surgir serviços voltados para a 3ª idade

Maya Santana, 50emais Com o envelhecimento da população, vão surgindo novas profissões para suprir as necessidades das pessoas mais velhas. Veja a história da pedagoga Ana Flávia Melo, que descobriu uma nova forma de ganhar a vida, atendendo gente com mais 60 anos, como motorista e acompanhante. Já Ramón Miranda, depois de ensinar a tia, com mais de 60, o ... Leia Mais »

Casa da Longevidade: espaço planejado para mais velhos morar

Maya Santana, 50emais Na Casa Cor de 2018 em São Paulo, realizada em meados do ano, a arquiteta Flávia Ranieri criou o que chamou de Casa da Longevidade, um espaço todo ele planejado para pessoas mais velhas morar. O que norteou a decoração da casa e até o formato dos móveis foi a segurança do(a) morador(a). Os móveis, por exemplo, ... Leia Mais »

Depois dos 50, é preciso tomar a vacina contra o herpes-zóster

Maya Santana, 50emais Este artigo, escrito por Juliana Conte para o site do Dr. Dráuzio Varella, fala da importância de pessoas com mais de 50 anos serem vacinadas contra o herpes-zóster, uma doença que provoca dor intensa e, se não tratada a tempo, pode levar à morte. Menciono novamente o caso da minha irmã, 66 anos, que teve esse tipo ... Leia Mais »

A perda da massa muscular pode ser revertida em qualquer idade

Maya Santana, 50emais Com a idade, se a gente não fizer exercícios, vai perdendo massa muscular, perdendo a força e abrindo caminho para uma série de doenças. Por isso é tão essencial fazer exercícios para manter os músculos em forma. É fundamental se exercitar para evitar, por exemplo, a sarcopenia. Que doença é essa? Segundo reportagem do New York Times, ... Leia Mais »

Sinais de que você envelheceu: usa relógio de pulso, deita cedo…

Maya Santana, 50emais Nesta crônica, publicada em O Estado de S.Paulo, o historiador e professor universitário Leandro Karnal fala da passagem do tempo, do envelhecimento, que chega para todo mundo, menos para os que se vão deste mundo mais cedo. O autor nasceu em fevereiro de 1963. Tem, portanto, 55 anos. E descreve muito bem como, aos poucos, a idade ... Leia Mais »