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Desabafo de quem acredita que “os velhos têm muito a contar”

Maya Santana, 50emais Neste artigo de Brenda Fucuta para o Uol, ela faz uma defesa aberta dos direitos dos velhos, por terem mais experiência de vida, por terem processado mais informações ao longo da longa caminhada e por esta ser a idade que costuma-se associar

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Cidades onde o futuro já chegou: o número de velhos é grande

Maya Santana, 50emais Três cidades brasileiras vivem agora o que muitas outras vão viver a partir de 1931: a população idosa cresceu de tal forma que a Prefeitura desses municípios já gastam mais com a parcela mais velha ddos moradores. São eles, Santos e São

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O oleo de coco condenado: “Puro veneno”, diz pesquisadora

Maya Santana, 50emais É impressionante como esses tempos que vivemos se tornaram confusos. Não temos certeza de nada, a não ser da morte. Cada hora os chamados “cientistas”, “pesquisadores”, “estudiosos”, “especialistas” dizem uma coisa. Todos os jornais estão falando da palestra feita pela médica americana

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Se você se preparar para a morte, terá velhice mais tranquila

Maya Santana, 50emais Este artigo foi publicado no site da USP, Universidade de São Paulo. Trata dos resultados de um estudo feito por uma de suas pesquisadoras, Gabriela Machado Gibert, mostrando que, se você tem consciência da morte e se prepara para ela – reserva

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Uma médica que cuida de pacientes cuja morte está próxima

Maya Santana, 50emais Um trecho da conversa que a Dra. Ana Cláudia Quintana Arantes manteve recentemente com Pedro Bial, no programa Conversa com Bial, sobre cuidados paliativos, Sua especialidade médica. E o que significa cuidados paliativos? Basicamente, é dar conforto, não só físico, e senso

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Você gostaria de compartilhar esta casa no interior de SP?

Maya Santana, 50emais Já disse aqui que um dos assuntos que mais atraem visitantes ao 50emais é moradia. Há muita gente preocupada em arranjar um lugar bom, que não seja dispendioso, para envelhecer com tranquilidade e segurança. Por isso resolvi postar a mensagem enviada ao

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Envelhecer: 8 formas de aumentar a capacidade do seu cérebro

Maya Santana, 50emais Uma coisa importante que aprendi com este artigo da BBC Brasil é que o memorizar fica menos difícil se é feito enquanto a gente se movimenta. Esta é uma das oito dicas do artigo sobre como melhorar a memória, aumentar a capacidade

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Veja os melhores tratamentos para os cabelos na menopausa

Maya Santana, 50emais Um artigo publicado pelo portal Uai sobre como cuidar dos cabelos na menopausa. Assim como a aparência física da gente vai mudando com o tempo, os cabelos também mudam. Muitas vezes ficam ressecados, com os fios quebradiços e perdem o brilho. Para

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A perda da massa muscular pode ser revertida em qualquer idade

Maya Santana, 50emais Com a idade, se a gente não fizer exercícios, vai perdendo massa muscular, perdendo a força e abrindo caminho para uma série de doenças. Por isso é tão essencial fazer exercícios para manter os músculos em forma. É fundamental se exercitar para

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Sinais de que você envelheceu: usa relógio de pulso, deita cedo…

Maya Santana, 50emais Nesta crônica, publicada em O Estado de S.Paulo, o historiador e professor universitário Leandro Karnal fala da passagem do tempo, do envelhecimento, que chega para todo mundo, menos para os que se vão deste mundo mais cedo. O autor nasceu em fevereiro