Saúde

90% das mulheres afetadas pela fibromialgia têm de 35 a 50 anos

Maya Santana, 50emais Se você quer saber mais sobre a fibromialgia, doença que se caracteriza pela dor crônica, precisa ler esta entrevista feita pelo Dr. Dráuzio Varella com Dra. Lin Tchie Yeng, médica fisiatra, que trabalha no Grupo de Dor do Serviço de Ortopedia do Hospital das Clínicas de São Paulo. Segundo ela, a doença está relacionada ao sistema nervoso ... Leia Mais »

As muitas vantagens do exercício físico para o envelhecimento

Maya Santana, 50emais Este artigo do Dr. Marcelo Levites para o Estadão volta a bater naquela velha tecla: depois de uma certa idade, sem exercício físico não há salvação. É preciso estar muito consciente disso para se motivar. Exercício, seja qual for – nadar, caminhar, academia, andar de bicicleta -, é para sempre, enquanto a gente conseguir. Mas o que ... Leia Mais »

Médico explica a quantidade de água que se deve tomar em jejum

Maya Santana, 50emais Este vídeo me foi enviado pelo meu irmão, 57 anos, sempre atento quando o assunto é saúde. É um vídeo que tem quase dois milhões de visualizações no youtube, com um médico gaúcho que fala sobre a prática de se tomar água em jejum. Até aí, tudo bem. Todo mundo sabe que há benefícios para a saúde ... Leia Mais »

Exercícios que ajudam a evitar problemas próprios da 3ª idade

Maya Santana, 50emais Lendo este artigo de Diana Cortez para o Uol, fiquei pensando naquela frase famosa do escritor mineiro João Guimarães Rosa: O que a vida quer da gente é coragem. Eu acrescentaria: O que a vida quer da gente também é esforço. Seja qual for o objetivo, sem esforço não se chega a lugar algum. Isso se aplica ... Leia Mais »

Dr. Dráuzio entrevista especialista e tira dúvidas sobre diabetes

Maya Santana, 50emais Outra ótima entrevista do Dr. Dráuzio Varella sobre uma doença que avança silenciosamente e atinge um número cada vez maior de brasileiros: a diabetes. Entre 2006 e 2016, segundo o Ministério da Saúde, houve um aumento de 60% no diagnóstico da doença no país. Perdi um irmão, em 2005, aos 61 anos, vítima da diabetes. Não cuidava ... Leia Mais »

Nova técnica de mastectomia elimina dor e outras complicações

Maya Santana, 50emais No mês dedicado à campanha contra o câncer de mama, uma boa notícia: técnica mais moderna de implante mamário elimina muitas das complicações verificadas em procedimentos anteriores. Ao contrário do que acontecia antes, essa nova técnica permite a instalação de implantes sobre os músculos, aliviando as dores e outros problemas decorrentes de efeitos colaterais. Nesta reportagem do ... Leia Mais »

Associado à velhice feminina, osteoporose pode vir antes dos 40

Maya Santana, 50emais É uma doença silenciosa, porque a pessoa não sente dor. Afeta sobretudo mulheres com mais de 60 anos, mas, como mostra este artigo de O Globo, pode surgir bem mais cedo, já a partir dos 40 anos. A doença se caracteriza pelo enfraquecimento dos ossos e é agravada pela obesidade e hipertiroidismo, por exemplo. Segundo especialistas, se ... Leia Mais »

Você toma uma aspirina por dia? Então, leia o que diz novo estudo

Maya Santana, 50emais Muitas vezes, a gente que é leiga não sabe como interpretar o vai e vem das pesquisas, que a cada hora diz uma coisa. Esse novo estudo, realizado por pesquisadores americanos e australianos, mostra que pessoas mais velhas saudáveis não devem tomar o comprimido de aspirina, porque o efeito, segurando esse artigo da BBC Brasil, pode ser ... Leia Mais »

O que médicos especialistas fazem para ter uma boa noite de sono

Maya Santana, 50emais A ideia deste artigo de Maria Júlia Marques, do Uol, é muito interessante. Ela perguntou a vários médicos o que é que eles fazem para ter um sono reparador, aquele que faz a pessoa se levantar se sentindo descansada e bem disposta. Cada médico dá sua própria resposta. O que fica claro é que consideram o celular ... Leia Mais »

Neurologista: Quanto menos tempo de sono, mais curta a sua vida

Maya Santana, 50emais Para mim, dormir bem é mais importante que tudo. Se não durmo o necessário, o resultado no dia seguinte é uma irritação muito grande e uma tendência à negatividade. Mas, como mostra esta reportagem de Eva Entiveros, da BBC News, dormir pouco tem consequências muito mais graves para a saúde. “Durante o sono, ocorre uma espécie de ... Leia Mais »