Arquivos de Tag: engordar

Por que engordamos após os 40 e como evitar esse ganho de peso

Maya Santana – 50emais Muito bom este artigo de Silvia Ruiz, do blog Ageless, do Uol, sobre essa questão de se ganhar peso depois dos 40 anos. Com o envelhecimento, um número enorme de homens e mulheres travam uma luta árdua para manter o peso equilibrado, porque a tendência é mesmo engordar. Não e o meu caso, pois sou de ... Leia Mais »

Por que engordamos na menopausa?

MCelina, Viva50 Muitas mulheres engordam na fase da menopausa. Mas isso não quer dizer que a menopausa é a causadora dos quilos ganhos. Eles estão muito mais relacionados ao nosso envelhecimento e mudança de estilo de vida do que a menopausa em si. A ansiedade, um dos sintomas da menopausa, pode ajudar no aumento da vontade de ingerir alimentos diferentes ... Leia Mais »