Arquivos de Tag: saúde

Uma septuagenária que quer aproveitar o que lhe resta de vida

Maya Santana, 50emais Aqui estão as confissões de uma septuagenária cheia de vida, que planeja desfrutar muito bem o tampo que ainda lhe resta para viver. Jane Brody é colunista do New York Times, um dos jornais mais influentes do mundo, onde escreve sobre saúde. Depois de ler um livro sobre mulheres que, como ela, já passaram da sétima década ... Leia Mais »

Holanda revoluciona serviços de saúde para a terceira idade

Maya Santana, 50emais Cada país tem suas políticas para lidar com o envelhecimento da população. Nenhum deles tem tantos cuidados com seus velhos como a Holanda. Este ano, o país voltou a ser apontado como o que tem o melhor serviço de saúde entre todos os outros da Europa. Os holandeses criaram uma série de programas para garantir o envelhecimento ... Leia Mais »

Para melhorar o cérebro, você tem que cuidar do espírito

Já publiquei aqui no 50emais esta entrevista – na verdade, um trecho de uma longa conversa com a revista Poder – do Dr. Paulo Niemeyer Filho, neurocirurgião carioca que é referência no Brasil em seu campo de trabalho – um dos médicos mais respeitados do país. Estou postando novamente para quem ainda não leu e para os que já leram, ... Leia Mais »

Depois dos 55, 85% das pessoas estão sujeitas a ter mau hálito

Maya Santana, 50emais Mau hálito é um desses odores horríveis, que costumam afastar as pessoas, por ser extremamente desagradável. Para quem tem olfato mais apurado, acaba sendo um suplício conversar com alguém que sofre do que os dentistas chamam de halitose. Este artigo, publicado pelo portal Uai, garante que 40% das pessoas sofrem de mau hálito. O pior é que muitas não ... Leia Mais »

Ela mudou a alimentação da família e curou o câncer do marido

Maya Santana, 50emais Este artigo, publicado pelo Uol, me interessou muito, porque sou uma das que acreditam que saúde se faz com alimentação saudável. Sou grande crítica dos refrigerantes, batatas fritas em pacote(salgadíssimas), sanduíches dessas redes de lanchonete de comidá-rápida (fast food): não alimentam e provocam doenças. Na contra-mão de tudo isso, uma advogada, ao saber que o marido estava ... Leia Mais »

Estes são os 40 alimentos com maior poder anti-inflamatório

Maya Santana, 50emais O estudo foi feito por pesquisadores da respeitada Universidade Federal de Santa Maria, no Rio Grande do Sul. Relaciona quatro dezenas de frutas, legumes, verduras, temperos que têm grande poder atuando como anti-inflamatórios. São alimentos naturais, livre de agrotóxicos, consumidos no nosso dia-a-dia, que fortalecem a nossa imunidade. Leia a reportagem do portal G1 No Sul, a ... Leia Mais »

Alexandre Kalache: Geração de mais de 50 revoluciona a velhice

Maya Santana, 50emais Uma boa entrevista com o médico Alexandre Kalache, uma das maiores autoridades mundiais em envelhecimento. Ele sustenta que a geração de pessoas que nasceu depois da Segunda Guerra Mundial e está chegando à velhice, como ele próprio, com seus 71 anos de vida, vem vivendo mais do que as anteriores e, por isto, transformando, revolucionando o jeito ... Leia Mais »

Para uma velhice saudável, é melhor ter amigos do que família

Maya Santana, 50emais Não é a primeira vez que me deparo com esta informação: para boa parte das pessoas, os amigos desempenham um papel mais importante do que a família, no sentido de que é aos amigos que recorrem nos momentos mais difíceis, e não aos familiares. Não quer dizer que mantenham relação ruim com a família, mas se sentem ... Leia Mais »

Dra. Ana Cláudia Arantes: O amor que se perpetua além da vida

Maya Santana, 50emais Este belíssimo artigo da Dra. Ana Cláudia Quintana Arantes, médica especializada em cuidar de doentes em fase terminal, fala basicamente de afeto, do amor que se manifesta não quando as pessoas estão fortes e cheias de vida, mas quando elas pressentam que a hora final está chegando e não há absolutamente nada que se possa fazer para ... Leia Mais »

Brasil terá maior número de pessoas com Alzheimer do mundo

Maya Santana, 50emais Eu fiquei assustada com a informação dada no vídeo abaixo pelo Dr.Fábio Moulin, neurologista, Mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo, de que, num futuro que ele não precisou, seremos o país com maior número de pessoas sofrendo de Alzheimer, a forma mais comum de demência. O dado, segundo ele, é da Organização Mundial da ... Leia Mais »