Arquivos de Tag: saúde

Ter um animal de estimação traz alegria e saúde

Pesquisas e estudos em todo o mundo demonstram que a convivência com os animais traz tranquilidade e bem-estar às pessoas. Alexandre Rossi, especialista em comportamento animal e atualmente com o programa “Missão Pet” no canal a cabo Nat Geo, vivencia de perto essa interação benéfica. “Quando levamos cães em locais com pessoas doentes, em especial crianças, e idosos, constatamos a ... Leia Mais »

Usar muito salto alto prejudica joelhos e coluna

Veja a posição em que os pés ficam dependendo da altura do salto Fico intrigada com o número de mulheres que vejo todos os dias usando sapatos com saltos altíssimos. Na rua, na loja, na escada rolante do shopping, elas estão por toda parte, se equilibrando, com o calcanhar a uma altura inacreditável do chão. Especialista advertem: é preciso tomar ... Leia Mais »

Dieta mediterrânea e azeite protegem os ossos

Perda de massa e de força óssea está associada diretamente com a idade A dieta do Mediterrâneo, quando enriquecida com azeite de oliva, pode ter um efeito protetor para os ossos. De acordo com uma pesquisa que será publicada no periódico médico Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, o consumo por dois anos da dieta aumentou os níveis de osteocalcina, ... Leia Mais »