Arquivos de Tag: açúcar

Cuidado com açúcar: vicia e é apontado como inimigo da boa saúde

Há quatro dias, desde que li este artigo pela primeira vez, não como doce. Notei que, com a quarentena, passei a consumir mais alimentos que levam açúcar, principalmente, um pé de moleque irresistível, vendido por amigos. Estava me viciando em doce, principalmente, depois do almoço. E me sentindo muito mal, porque acabava me excedendo. Li este texto da Dra. Bruna ... Leia Mais »

Açúcar causa dependência muito parecida com a da cocaína

Maya Santana, 50emais Não canso de publicar aqui no 50emais artigos mostrando os malefícios do açúcar. Faço sempre um grande esforço para não comer doce, exatamente por saber que só faz mal à saúde. Mas nem sempre prevalece o bom senso. Vários estudos já revelaram que esse é um produto que deve ser banido da nossa dieta. Agora, mais uma ... Leia Mais »

Apesar de saudável, tapioca deve ser consumida com atenção

Cuidado com a tapioca. É o alerta dos especialistas, porque o alimento típico do nordeste tem muitos prós, mas tem contras também. Um deles é o fato de a tapioca transformar-se logo em açúcar no organismo, o que faz com que não seja recomendada para diabéticos, para pessoas com intolerância a glicose e para quem está fazendo dieta de emagrecimento. ... Leia Mais »

Açúcar é sujeira para o organismo, diz especialista

Se você gosta de cuidar da saúde, não pode deixar de ler este artigo altamente esclarecedor sobre o mal que açúcar faz. Na verdade, segundo o que afirma a jornalista e escritora Sônia Hirsch, nessa entrevista a Monique Oliveira para a Folha de São Paulo, o açúcar é uma tragédia para o nosso organismo. Está ligado à depressão e deixa ... Leia Mais »

Estudo confirma os males do açúcar para a saúde

Toda hora que a gente abre um jornal, uma revista ou vem à internet, vê um artigo sobre os resultados de alguma pesquisa. Seja ela sobre o que for. São tantas as pesquisas,  umas inclusive contradizendo outras, que eu fiquei descrente e não dou muita bola mais. Mas esta aqui me chamou a atenção. Primeiro, por se tratar de açúcar, um ... Leia Mais »