Arquivos de Tag: envelhecimento

Ser velho não significa o passado. Significa o futuro de todos nós

Gostei muito deste vídeo, porque mostra o envelhecer como um novo ponto de partida, uma nova etapa da vida, que pode ser tão criativa, frutífera e satisfatória como qualquer outra. Não é que se refira ao envelhecimento como um período róseo da vida. Nada disso. O vídeo foi produzido pelo site Tsunami 60 e mais, como o próprio nome indica, ... Leia Mais »

A história de Zora, robô que ajuda a espantar a solidão de idosos

A face talvez mais perversa da velhice é a solidão, que para muita gente torna-se sinônimo de abandono. A Grã-Bretanha, por exemplo, com sua população cada vez mais envelhecida, criou, em 2018, o Ministério da Solidão, para lidar com o isolamento frequente de grande contingente de idosos no país. Outros países de população envelhecida, como o Japão, também enfrentam o ... Leia Mais »

Coral de maiores de 60 canta ‘Idade Maravilhosa’. E estoura

Recebi o vídeo abaixo, por WhatsApp, e me encantei com aquele grupo de pessoas mais velhas cantando uma versão adaptada de Cidade Maravilhosa, a marcha de carnaval composta em 1935 por André Filho e musicada por Silva Sobreira, que tornou-se uma espécie de hino do Rio de Janeiro. Fui saber mais sobre o grupo e descobri o seguinte: Trata-se do ... Leia Mais »

Quero fazer com que mulheres de 60 anos deixem de ser invisíveis

Agora sei que o nome dela é Cláudia Grande, tem 62 anos e é a criadora de um site dos mais interessantes para pessoas maduras: Projeto 60 anos. Há poucos dias, recebi pelo What’sApp um vídeo de uma mulher elegante contando como, depois dos filhos criados, da separação do marido e com tempo para ela, resolveu revolucionar a própria existência ... Leia Mais »

Mulher madura: queda de até 100 fios de cabelo por dia é normal

Qual de nós nunca ficou preocupada com os tufos de fios que ficam agarrados no pente ou na escova quando lavamos ou penteamos o cabelo? Especialistas dizem, no entanto, que, se a quantidade de fios não forexcessiva, não é preciso se preocupar, porque, à medida em que vamos envelhecendo, é natural que os fios comecem a cair. A queda de ... Leia Mais »

Idosos estão no grupo dos mais vulneráveis ao Coronavírus

Em meio a todas as perturbações que o mundo vai vivendo, surge mais uma: o temido coronavírus, originário da China e já com tantos casos comprovados no mundo inteiro. No Brasil, o Ministério da Saúde confirmou a existência de 25 casos confirmados do coronavírus. Pessoas mais velhas e gente com problemas respiratórios estão entre o grupo de mais vulneráveis a ... Leia Mais »

Conheça aqui os exercícios mais recomendados para a sua idade

Este é um trecho de uma reportagem da BBC Brasil sobre os exercícios físicos recomendados por especialistas, de acordo com a idade de cada pessoa. Escolhi a parte da reportagem que trata dos exercícios para quem passou dos 40 anos. Estou sempre falando aqui no 50emais da necessidade de nos exercitarmos, de mexermos o corpo, seja lá de que forma ... Leia Mais »

Lya Luft: Por que implicamos com as palavras “velho” e “velhice”

O envelhecimento é um dos temas recorrentes na escrita da tradutora e escritora gaúcha Lya Luft, 81. Em várias de seus textos, ela questiona por que temos tanto pavor de envelhecer, como se essa última etapa da vida, à qual todos chegaremos, se não morrermos antes, se assemelhasse a uma doença. ” Predomina a ideia de que a velhice é ... Leia Mais »

Magnésio: vital após os 50, mas 70% das pessoas têm carência

Já postei aqui no 50emais matéria mostrando a importância do magnésio para a saúde, sobretudo de pessoas que passaram dos 50. É indicado para prevenção de doenças comuns ao envelhecimento. Neste artigo, de Silvia Ruiz, do blog Ageless (palavra inglesa que significa atemporal), publicado pelo Uol, estão listados todos os muitos benefícios de se manter o corpo com a taxa ... Leia Mais »