Arquivos de Tag: envelhecimento

Redução de água do corpo pode causar complicações na 3ª idade

Maya Santana, 50emais Todo mundo que reluta em beber água, porque não criou o hábito, deveria ler esse artigo de Herlane Meira, para o portal Uai, sobre a importância do precioso líquido para o bom funcionamento do organismo, sobretudo em pessoas que já passaram dos 60 anos. Com o avançar da idade, vamos perdendo água, que necessita ser reposta para ... Leia Mais »

Aprenda a fazer a sua própria maquiagem a partir dos 60 anos

Maya Santana, 50emais Outro vídeo ensinando como fazer uma maquiagem bonita em mulheres que já passaram dos 60. Para o maquiador Marcos Costa, o segredo da boa maquiagem é não exagerar. Ele explica que a maquiagem da mulher de 60 anos pode ser colorida e brilhante, mas pede certos cuidados na preparação da pele e na aplicação dos produtos, evitando ... Leia Mais »

Leandro Karnal: crônica de um filho que chora a partida da mãe

Maya Santana, 50emais Não há como não se emocionar com esta crônica do historiador e professor da Universidade de Campinas Leandro Karnal, publicada no Estadão, sobre seus sentimentos em relação à morte recente da mãe, sete anos após a partida do pai. O tema da crônica já mexe com nossas emoções mais profundas, sobretudo para quem, como o autor, já ... Leia Mais »

Primeiro projeto de coabitação no Brasil já encerrou inscrições

Maya Santana, 50emais Como essa questão de moradia é um dos temas que interessam de perto as pessoas que visitam o 50emais, volto a tratar de coabitação. Já falei bastante sobre esse projeto de coabitação destinado a professores e funcionários com mais de 50 anos da Universidade de Campinas, em São Paulo. Por ser o primeiro na sua modalidade no ... Leia Mais »

Depois dos 60, ainda dá tempo de estudar, amar e reaprender

Maya Santana, 50emais Amanda Ferreira e Marília Padovan, do Correio Braziliense, fizeram essa longa e estimulante reportagem sobre pessoas mais velhas que desenvolveram seus próprios projetos de vida depois da aposentadoria. São todos casos de gente que envelhece bem, pois não se deixou abater pelos melindres da idade nem pelas perdas ao longo do caminho. Isabel Cabral, 62, é uma ... Leia Mais »

Mude seus hábitos e reduza riscos de Alzheimer e outras doenças

Maya Santana, 50emais Altamente recomendável este vídeo do Dr. Ítalo Antônio de Almeida Jr, neurologista, dando uma receita bem simples que, se colocada em prática, reduz o risco de doenças neurológicas cada vez mais comuns, como alzheimer, doença de parkinson, AVC, esclerose múltipla e tumores cerebrais. Para isso, explica Dr. Ítalo, temos que mudar alguns maus hábitos. É fundamental evitar ... Leia Mais »

Unir yoga e exercícios ajuda baixar a pressão e o colesterol alto

Maya Santana, 50emais Que a yoga faz bem todos nós sabemos. Um estudo mostra agora que a prática da yoga faz mais bem ainda se combinada a exercícios aeróbicos, ou seja, andar, correr, nadar, pedalar, dançar, entre outros. “A combinação de yoga e exercício aeróbico reduz o estresse mental, físico e vascular e pode levar à diminuição da mortalidade”, diz ... Leia Mais »

Aos 98 anos, atriz Eva Tudor parte para sua derradeira viagem

Maya Santana, 50emais Outro dia, vi uma foto de Eva Tudor e fiquei tocada com seu ar de fragilidade. Caminhava para os 100, quando uma pneumonia pôs fim a tudo. Eva era húngara de nascimento, mas viveu no Brasil praticamente a vida inteira, pois sua família veio para cá quando ela ainda era criança. Foi aqui que cresceu e se ... Leia Mais »

Novos velhos: o futuro do mercado de trabalho é grisalho

Quando a gente olha o crescimento da população idosa no Brasil, os números assustam. A projeção oficial para 2050, daqui a apenas 32 anos, portanto, é que 30% dos brasileiros, ou 65 milhões de pessoas, terão idade superior a 60 anos. Os números só crescem. Com isso, inevitavelmente, as empresas terão que abrir mais e mais espaço para essa camada ... Leia Mais »

Um baile em que todas as debutantes já passaram dos 60 anos

Maya Santana, 50emais Cada um com seus sonhos. O dessas 48 mulheres, todas com mais de 60 anos, era voltar à adolescência, participando de um baile de debutantes, aquele que as jovens participam quando chegam aos 15 anos. Com direito a vestido de gala, maquiagem caprichada, cabelos trabalhados e valsa, elas fizeram daquele momento uma grande celebração, se esbaldaram, mostrando ... Leia Mais »