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Por que a vitamina D é fundamental para quem passou dos 40

Outro bom artigo de Silvia Ruiz, do blog Ageless, do Uol. Esse sobre a importância da vitamina D à medida em que vamos envelhecendo. O principal supridor dessa vitamina é o sol. E, inacreditavelmente, nós brasileiros, de uma maneira geral, temos carência da vitamina. E por que isso é grave? Além de ajudar na saúde dos ossos, a vitamina D ... Leia Mais »

Passou dos 40 anos e usa maconha? Então, este artigo é para você

Gosto muito dos artigos e reportagens de Silvia Ruiz, do blog Ageless, publicado pelo Uol. Já publiquei vários deles no 50emais. São bem escritos, sempre muito interessantes e tratam de temas difíceis de se ver na imprensa. Um deles é esse: “O que você precisa saber se faz uso de maconha após os 40 anos.” Segundo o texto, não há ... Leia Mais »