Arquivos de Tag: saúde mental

Envelhecer isolado é tão prejudicial à saúde quanto uma doença

Maya Santana, 50emais A escola deveria preparar o ser humano para o futuro não apenas no que se refere a uma carreira profissional, mas como um todo. Nos primeiros anos de estudo, o aluno já deveria começar a ouvir falar da importância de se preparar para o envelhecimento, cuidando da saúde física, mental, financeira e social, no sentido de cultivar ... Leia Mais »

Documentário expõe expectativas de novo amor após os 70 anos

Maya Santana, 50emais Com as pessoas vivendo mais tempo, esse tipo de documentário – Na Idade do Amor – será cada vez mais frequente: a busca do amor na derradeira etapa de vida, quando já se passou dos 70 anos. Nos últimos anos, aliás, já foram feitos dezenas de filmes focados na vida de casais na idade madura. Publiquei recentemente ... Leia Mais »

O mundo é controlado por loucos e idiotas de gravata

Rubem Alves Fui convidado a fazer uma preleção sobre saúde mental. Os que me convidaram supuseram que eu, na qualidade de psicanalista, deveria ser um especialista no assunto. E eu também pensei. Tanto que aceitei. Mas foi só parar para pensar para me arrepender. Percebi que nada sabia. Eu me explico. Comecei o meu pensamento fazendo uma lista das pessoas ... Leia Mais »

Sites de exercícios contra envelhecimento mental

É impressionante como cresce o número de sites prometendo ajudar  a manter a mente ativa, impedindo o declínio que vem com a idade. Há um site que até garante que, se você fizer os exercícios que oferece para a mente, vai manter “boa forma cerebral pelo resto da vida”. Seria muito bom se estes exercícios se mostrarem realmente eficazes. Leia o artigo ... Leia Mais »

Frutas e verduras melhoram também a saúde mental

Uma pesquisa da Universidade de Warwick, na Inglaterra, relacionou o consumo de frutas e verduras ao bem-estar e à saúde mental. Os resultados sugerem que a quantidade recomendada desse tipo de alimento é de sete porções por dia para que o benefício seja alcançado. O artigo será publicado no periódico Social Indicators Research. Participaram do estudo cerca de 80 mil ... Leia Mais »