Arquivos de Tag: terceira idade

Como usei o tempo a meu favor e me reinventei após me aposentar

Nem todo mundo está disposto a se dedicar a si próprio, fazendo intensos exercícios diários e escolhendo a dedo o que comer, como faz Adriana Miranda, 63 anos, porque exige foco, determinação e tempo. Mas quem consegue, como ela, colhe frutos. E tudo começou depois que se aposentou. Segundo ela, foi nesse momento que surgiu uma “nova eu: renovada, mais ... Leia Mais »

Idosos estão sofrendo abusos de bancos e de planos de saúde

Quando a gente termina de ler esta reportagem de Pedro Madeira para o jornal O Globo, é impossível não se indignar. Como podem aplicar golpes em pessoas mais velhas, fragilizadas, incapazes de perceber a má fé por trás de cada oferta? Pois é isso que fazem planos de saúde e seus principais parceiros na categoria de golpistas: os bancos. Eu ... Leia Mais »

Como manter a pele bonita e saudável depois de uma certa idade

Um artigo curto, mas cheio de informações sobre como manter a pele em bom estado, a partir de uma certa idade, com medidas simples, mas essenciais: proteção dos raios solares e hidratação À medida em que vamos envelhecendo tudo vai mudando. E com a pele não é diferente. Daí serem fundamenais os cuidados para mantê-la com viço e aspecto saudável. ... Leia Mais »

Tem problemas para dormir? Veja os benefícios da melatonina

50emais Se você tem dificuldade para dormir e está em dúvida quanto a comprar melatonina, porque não tem certeza se o hormônio realmente lhe trará os benefícios prometidos, leia este artigo. A melatonina — também conhecida como “hormônio do sono” — é fabricada naturalmente pelo organismo e tem como principal função regular o ciclo circadiano, ou seja, o estado de ... Leia Mais »

Uma coleção de lingerie para mulheres que passaram dos 60 anos

Maya Santana, 50emais É tão difícil encontrar moda para quem tem mais de 60 anos. Embora o mundo e o Brasil estejam envelhecendo a passos largos, essa nova realidade não se traduz nas passarelas. Por isso, achei muito interessante a notícia do lançamento pela paulista Helena Schargel de sua segunda coleção de lingerie para mulheres mais velhas. E mais interessante ... Leia Mais »

Viajante mais velho, enfim, é notado pela indústria de viagens

Maya Santana, 50emais Não é só a indústria de viagens. Aos poucos, todos os outros setores da economia parecem estar se dando conta que as pessoas estão envelhecendo e não há volta nesse fenômeno. A tendência é só aumentar o número de homens e mulheres que adentra esta nova fase da vida e passa a fazer parte da grande onda ... Leia Mais »

Francesas com mais de 60 anos se juntam e criam um “anti-asilo”

Maya Santana, 50emais À medida que as pessoas vão envelhecendo, elas estão criando novas formas de morar. Especialmente aquelas que, no caminho da velhice, querem continuar independentes e têm ojeriza à ideia de morar com os filhos. Esse é o caso de um grupo de mulheres na França, cujo lema mostra seu grau de independência: “Nem marido, nem patrão, nem ... Leia Mais »

Boa forma de voltar à vida profissional após os 50: empreender

Maya Santana, 50emais Um estudo feito recentemente mostra que 38% da força de trabalho brasileira com mais de 50% está desempregada. Enquanto espera o fim da longa crise econômica pela qual o país vem passando, o melhor é usar a criatividade e a disposição que a gente ainda tem e tentar empreender, levar para a prática aquele antigo sonho, se ... Leia Mais »

Se não quer caminhar nem ir a academia, faça exercícios em casa

Maya Santana, 50emais Sempre que saio de casa, pela manhã, para a minha caminhada diária, encontro muitas outras mulheres mais velhas fazendo exercícios, na praia e no calçadão. Todas conscientes dos benefícios que a atividade física traz. Dependendo do dia, é um verdadeiro mar de cabeças brancas se mexendo, porque mais e mais gente vai se conscientizando da necessidade de ... Leia Mais »