Arquivos de Tag: terceira idade

Os males que podem vir com o sexo na 3ª idade

Tenho publicado aqui artigos comentando como as pessoas com mais de 60 anos estão levando uma vida sexual ativa. Até agora, todos os artigos louvando essa sexualidade que não diminui com o tempo. Aqui está o artigo do psicanalista Contardo Calligares falando dos males que podem advir do sexo na chamada terceira idade, sobretudo porque a tendência dos homens nessa ... Leia Mais »

‘Aos 56 anos, entrar na USP é sensacional demais’

A exemplo de Dulcinéa,56, aprovada no curso de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, centenas de pessoas que já passaram da meia idade estão voltando às escolas para estudar. Várias universidades já criaram cursos, os mais diversos, voltados especificamente para a chamada terceira idade. Muita gente percebeu que, com a idade, além de cuidar do corpo, fazendo exercícios físicos, ... Leia Mais »

Mulher não perde o interesse sexual com a idade

Quando o assunto é sexo depois dos 60 anos, há um festival de teorias sobre a mulher, todas elas sem qualquer base na realidade, porque o assunto ainda hoje é pouco estudado. Agora, surge este estudo da importante Universidade de Pittsburg com 600 mulheres, acompanhadas desde 2005, mostrando que tudo que se falou até agora sobre o tema deve ser ... Leia Mais »

Como ajudar pais e avós a se virar na internet

O uso da internet por pessoas maiores de 50 anos só aumenta. De acordo com o IBGE, a proporção de usuários nesta faixa etária cresceu 222,3% entre 2005 e 2011. E a rede continua atraindo essa gente, que dispõe de mais tempo, depois da aposentadoria. Alguns pedem os filhos para ensinar, outros fazem cursos para aprender a lidar com o ... Leia Mais »

Tai chi chuan é ideal para quem já passou dos 50

Com seus gestos lentos, o tai chi chuan, a arte marcial chinesa, é cada vez mais praticado no mundo, por causa de suas qualidades terapêuticas, sobretudo para quem já passou dos 50 anos. Tanto que foi eleito pela importante Harvard Medical School, da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, uma das cinco melhores atividades físicas. Segundo a escola de medicina, ... Leia Mais »

Período sabático após os 50 no Caminho de Santiago

Daniel Agrela “Chega um momento na vida que é preciso parar. É preciso passar sua vida a limpo, ver o que deu certo, o que deu errado, entender as angústias que persistem, os medos e os sonhos ainda por realizar. É isso que vim fazer aqui, me encontrar”. Foram essas as palavras escolhidas pela professora Nelly, uma francesa de 58 ... Leia Mais »

Pilates: ótima receita para viver mais e envelhecer com saúde

Três das minhas irmãs, todas com mais de 60 anos, fazem pilates pelo menos duas vezes por semana.  Elas estão sempre falando do bem estar que os exercícios proporcionam.  Elogiam principalmente pela disposição que sentem ao término de cada sessão na academia. A verdade é que não conheço quem faça pilates e não goste. Criados pelo alemão Joseph Pilates, na década de 1920, ... Leia Mais »

Quer triplicar suas chances de envelhecer bem?

O artigo abaixo foi publicado pela revista Exame e revela o que toda pessoa que faz exercício físico já sabe há muito tempo: a atividade física – caminhada, andar de bicicleta, correr, nadar, usar aparelhos na academia – além de proporcionar um enorme bem estar, é uma espécie de pílula do bem para a saúde: ajuda a evitar pressão alta, ... Leia Mais »

Terceira idade se joga nas redes sociais

As redes sociais, principalmente o facebook, estão se tornando a grande distração das pessoas com mais de 50 anos. Lá, elas se divertem conversando com amigos e familiares, postando fotografias, contando algum fato do dia, enfim, a internet vai consumindo mais e mais tempo dessas pessoas. Aos 62, eu sou uma delas. Acho a rede mundial de computadores uma das ... Leia Mais »

Governo dá incentivo para maiores de 60 viajarem

Achei esta uma ótima notícia, a série de incentivos que o governo está concedendo às pessoas com mais de 60 anos, como é o meu caso, para que elas tenham condições de viajar mais. Os ´benefícios são tanto para os que querem viajar dentro do Brasil como aqueles com planos de sair do país. Só acho bobo o nome do ... Leia Mais »