Arquivos de Tag: Velhice

12 formas de manter o cérebro afiado e afastar a demência

Nunca como agora houve tantos casos de demência no mundo. É um fenômeno que tem relação direta com o fato de a humanidade estar envelhecendo. Não exista cura para a demência. Uma vez instalada, a tendência é que progrida. Mas, segundo os especialistas, há muito que se pode fazer para impedir o surgimento da demênciia e também conter a progressão ... Leia Mais »

Uma geração que expulsou da linguagem a palavra envelhecer

Uma amiga leu, gostou e me enviou este texto, com a recomendação que fosse publicado aqui no 50emais. É uma de espécie crônica que fala, de maneira reveladora, às vezes, poética, de nós. Gente que já adentrou seus 60, 70, 80 anos, e não se entregou. Pessoas que, como diz a autora, Sandra Pujol, “desfrutam plenamente de seus dias, sem ... Leia Mais »

Carolina Ferraz: Envelhecer me libertou, me deu senso de direção

Exemplo acabado de mulher que está envelhecendo bem, Carolina Ferraz, aos 52 anos, colhe os frutos do seu trabalho individual, depois de dedicar- se à TV durante quase 30 anos. Ela literalmente se reinventou. Criou uma poderosa plataforma de conteúdo nas redes sociais, onde publica diariamente para seus quase 2 milhões de seguidores no Instagram e há sete meses em ... Leia Mais »

Lima Duarte, 90: “Eles promovem a devastação dos velhos”

Num vídeo postado nesta quarta-feira(06) no Youtube, o ator Lima Duarte, de 90 anos, presta tocante homenagem ao ator Flávio Migliaccio, 85, encontrado morto em seu sítio, no Rio de Janeiro, na segunda-feira, 04 de maio. Flávio teria cometido suicídio. E deixou uma breve carta, na qual lamentava, entre outras questões, a maneira negligente como os velhos são tratados no ... Leia Mais »

Ser velho não significa o passado. Significa o futuro de todos nós

Gostei muito deste vídeo, porque mostra o envelhecer como um novo ponto de partida, uma nova etapa da vida, que pode ser tão criativa, frutífera e satisfatória como qualquer outra. Não é que se refira ao envelhecimento como um período róseo da vida. Nada disso. O vídeo foi produzido pelo site Tsunami 60 e mais, como o próprio nome indica, ... Leia Mais »

A história de Zora, robô que ajuda a espantar a solidão de idosos

A face talvez mais perversa da velhice é a solidão, que para muita gente torna-se sinônimo de abandono. A Grã-Bretanha, por exemplo, com sua população cada vez mais envelhecida, criou, em 2018, o Ministério da Solidão, para lidar com o isolamento frequente de grande contingente de idosos no país. Outros países de população envelhecida, como o Japão, também enfrentam o ... Leia Mais »

Conheça aqui os exercícios mais recomendados para a sua idade

Este é um trecho de uma reportagem da BBC Brasil sobre os exercícios físicos recomendados por especialistas, de acordo com a idade de cada pessoa. Escolhi a parte da reportagem que trata dos exercícios para quem passou dos 40 anos. Estou sempre falando aqui no 50emais da necessidade de nos exercitarmos, de mexermos o corpo, seja lá de que forma ... Leia Mais »

Os dez mandamentos para quem almeja viver mais e melhor

Quantos anos você gostaria de viver? Mais de 80? Mais de 90? Quer chegar aos 100? Se você é daquelas pessoas que desejam viver muito, cultivando sempre uma boa qualidade de vida, precisa se preparar. Precisa prestar muita atenção aos seus hábitos, não só em termos alimentares, mas no número de horas que dorme, no tipo de exercício físico que ... Leia Mais »

A velhice é uma doença. O que temos que saber é rejuvenescer

Maya Santana, 50emais Este artigo de Nizan Guanaes, publicado na Folha de São Paulo, é, no minimo, intrigante. É uma outra forma de olhar o envelhecimento, mostrando que caminhamos, graças principalmente aos avanços da medicina, para viver mais e melhor. “Hoje, temos mais consciência da importância de dormir mais e melhor, da boa alimentação, do perigo devastador dos benzodiazepínicos para ... Leia Mais »